健康
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無花果是世界上最古老的栽培果樹之一，經濟價值較高。是無公害的綠色食品，被譽為“21世紀人類健康的守護神”。為此，國內外都十分重視無花果的研究開發工作，其系列產品已身價倍增。但因為無花果多富含的糖類、油脂、異體蛋白、植物酸等，人們認為并不是每個人都適合吃無花果，認為脂肪肝患者、經常腹瀉的人、腦血管疾病患者、糖尿病的患者、對無花果過敏這5種人不宜吃無花果。
無花果有著非常高的藥用價值，功能主治：清熱生津；健脾開胃；解毒消腫。主咽喉腫痛；燥咳聲嘶；乳汁稀少；腸熱便秘；食欲不振；消化不良，泄瀉痢疾；癰腫；癬疾。
藥理作用：①無花果含豐富的營養成分，供食用。在便秘時，可用作食物性輕瀉劑。樹的乳膠汁中含有抑制大鼠移植性肉瘤之成分（注射時）。②干果的水提取物經活性炭、丙酮處理后所得之物質有抗艾氏肉瘤的作用。③從未成熟果實中所得的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自發性乳癌，致使腫瘤壞死；又能延緩移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之發展，使其退化。將此乳汁靜脈注射0.02毫升（大鼠）或0.05毫升（兔），可使動物立即死亡，解剖可見內臟毛細血管損害；腹腔注射之情況相似；皮下注射可引起局部壞死；口服則無毒。其石油醚、乙醚提取物對免、貓、犬均有降壓作用，呼吸略呈興奮；在貓的瞬膜試驗中，無神經節阻斷作用。降壓作用原理可能屬于末梢性的。聚花果水浸液，或以石油醚提取后再以乙醚處理的提取物靜脈注射，對麻醉兔和貓均有降壓作用。
但即便如此，依然有人認為有五種人不適合吃無花果：
1、脂肪肝患者
生活中那些患有脂肪肝的人不能吃無花果，因為人們食用無花果后會讓身體吸收過多的脂肪，而且不利于身體內脂肪的代謝，它會讓脂肪在人體肝臟部位堆積，容易讓人類脂肪肝的癥狀加重，對病情恢復極為不利。
2、經常腹瀉的人
生活中經常腹瀉的人喝大便稀溏以及經常腹部冷痛的人也不能吃無花果，因為這些人吃無花果以后會加重腸道負擔，容易讓腹瀉腹痛和大便失常的癥狀加重，對腸道健康極為不利，不過那些大便稀溏的患者可以把無花果經高溫烹煮以后再吃，只要不吃生的無花果，就不會讓病情加重。
3、腦血管疾病患者
生活中那些患有慢性腦血管疾病的人也不能吃無花果，因為他們吃無花果以后會加重腦血管負擔，容易讓腦血管病情加重，對病情恢復極為不利，另外他還能促使血管擴張，嚴重時會導致血管破裂，會對人體健康造成嚴重傷害。
4、糖尿病的患者
無花果的含糖量也是很高的，算是一種高糖水果，所以我們要控制攝入量，糖尿病的患者最好不要食用。
5、對無花果過敏
無花果中含有很高的異體蛋白，一些過敏體質可能會出現過敏情況，因此對無花果過敏者不宜吃無花果。
