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纖維素

  • 纖維素是什么？日常生活中如何獲取？

    纖維素是植物性食物中難以被人體消化的物質，在醫學界被稱為第七營養素，是人體必需營養素的合稱。它主要存在于植物和谷物中，它能促進腸胃蠕動的作用，對身體健康大有幫助。

    纖維素

    發布時間：2021-12-14
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