健康
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最近網(wǎng)上有個(gè)叫海草舞的舞蹈比較的火，下面小編給大家用圖畫的形式分解一下這個(gè)舞蹈的動(dòng)作，大家可以跟著學(xué)習(xí)一下。
操作方法
右手叉腰，左手掌心向里放到胸前，如下圖所示
左手向前伸展，并且臀部跟著左手一塊扭動(dòng)，如下圖所示
上述兩個(gè)動(dòng)作做一個(gè)8拍后，做下面這個(gè)動(dòng)作，雙手伸展放在腹部，臀部略微傾斜，如下圖所示
然后雙手從肩部畫個(gè)圓圈以后在放在腹部，重復(fù)上面的動(dòng)作，做一個(gè)8拍
然后緊接著在做第一步和第二步的動(dòng)作，做一個(gè)8拍，如下圖所示
接下來將手交叉放在右肩膀上方，如下圖所示
然后在胸前做波浪的形狀，從做到右，連著上面的動(dòng)作，做一個(gè)8拍即可
