很多年輕人會發現，家里的老人會隨著年齡的增長，突然變得脾氣暴躁亦或是脾氣古怪，一點點小事情就會氣的不行，甚至賭氣不吃飯，或者是一個人玩起了離家出走，這令整日忙碌不停的兒女們頭疼不已，不知道老人這到底是怎么回事，一家人也會因為老人的這些行為，導致很多矛盾的出現。其實很多時候，老年人忽然變得脾氣暴躁和身體健康有關，有些疾病會導致老年人變得脾氣暴躁。來吧各位，當家里的老人忽然脾氣暴躁、古怪的時候，先不要埋怨他們，先觀察一下他們是否正在遭受某些疾病的折磨。來吧各位，告訴你老年人忽然脾氣暴躁的那些原因，與如何調理的方法，趕緊看過來吧！

老年人忽然脾氣暴躁的原因：

老年期神經癥這是造成很多老年人忽然變得脾氣暴躁的一個重要原因，當老年人患上老年期神經癥的時候，整個人會被恐懼不安緊張所充斥，神經系統也會變得有些紊亂，交感神經也會出現亢進的狀態，這樣一來，老年人就會控制不住的想要發脾氣，整個人變得喜怒無常且情緒變化非常快，并且在亂發脾氣之后感覺到頭痛頭暈甚至手腳變得冰涼麻木，那么就要考慮是否已經換上了老年期神經癥，就一定要趕緊治療了。

血糖變化太快且不穩定可能你帶著老年人去測血糖的時候，老人的血糖并沒有升高，也不是糖尿病，但是當老年人忽然脾氣變得暴躁的時候，可能就是血糖在作怪。當老年人血糖變化太快且不穩定的時候，老年人就會出現情緒不穩脾氣暴躁的情況，整個人的性格好像一下子變了，這是因為老年人體內的血糖值直接影響到機體的代謝功能，造成體內維生素B類缺乏，導致老年人的神經系統產生極度的不穩定，從而變得喜怒無常。

患上甲亢這是造成老年人忽然脾氣暴躁很重要的原因之一，當老年人患上甲亢之后，交感神經就會出現高度興奮的狀態，而老年人的各個器官根本無法承受這種高度興奮，于是會產生心率增快并心慌的癥狀，而這個時期的老年人對于身邊的一切就會變得特別敏感，那么自然就會出現很容易因為一點點小事而大發脾氣的情況了。

鐵元素與鋅元素的嚴重缺失老年人本身就很容易出現營養元素缺失的問題，而如果沒有及時補充的話，那么一旦缺失嚴重就會導致老年人身體出現很多問題，比如說鐵元素和鋅元素，鐵元素缺失嚴重，那么就會導致老年人易怒急躁，身體疲倦，而鋅元素缺失嚴重的話，那么就會讓老年人感覺到沒有任何食欲，從而造成體內營養不良這樣一個惡性循環，各種機能的下降，自然讓老年人感覺到一種無所適從的感覺，那么很容易導致老年人性情大變。

各類心理問題這一點包括的很多，比如缺少陪伴而造成的心理落差以及恐懼感、孤獨感，整日無所事事的那種茫然感等等，這些心理問題，都會讓老年人感覺到自己存在的意義遭受了嚴重考驗，不知道自己存在還有什么意義，更不知道自己明天又會是什么樣子的。如果不得以及時調整的話，老年人的心理問題只會越積越多，日子久了，然后導致老年人的性情大變，要么毫無精神整個人特別的頹廢，要么變得喜怒無常特別的暴躁，就連曾經最親近的人都不想理睬。

調整老年人忽然脾氣暴躁的方法：

接受現狀并努力習慣在脾氣忽然變得暴躁的老年人群當中，有很多是剛剛退休的老年人，這一類老年人在退休之后發覺自己努力奮斗一輩子的事情，忽然沒有了。不知道自己一輩子忙忙碌碌是為了什么，在這種狀態下自然會出現情緒不穩的情況。所以說，身為老年人一定要學會接受現實，并且努力調整自己，讓自己習慣現在的生活，重新做一份生活計劃，這樣一來，既不會感到無所事事，還能有一個新的生活計劃，何來的脾氣暴躁呢？

定期體檢排除疾病隱患如果身為兒女在父母身邊的話，當發覺老人變的脾氣暴躁的時候，第一時間帶領老人做一次健康檢查，這樣如果能夠及早發現疾病隱患，也能早一些排除疾病，既能夠讓老人有一個健康的身體，還不會出現性格大變的情況。老年人也要自己多些注意，要配合兒女以及醫生的檢查，年紀越大，健康越重要對吧？

能動不要懶不少老年人常說，我們辛苦一輩子了，老了老了就要安度晚年，所以不少老年人拒絕幫自己的子女持家，更不會幫子女們帶孩子，每天在家里待著，甚至是整天睡覺，天黑了就出來散散步。雖然老年人要有自己的生活，要有老年人的“自由”，但能動的時候，最好是手腳勤快一些，不要讓自己勞累，但也別讓自己閑著。不信你可以看看那些忙忙碌碌的老年人，身體照樣健康且性格依舊爽朗。

每天堅持補充一些微量元素如果只是讓老年人從飲食中補充微量元素的話，能夠補充完全的可能性是很少的，除非老年人本身身體很健康沒有任何問題。老年人的消化能力與吸收能力已經變得越來越差，食物中的營養元素吸收的量是很微小的，所以說，老年人脾氣變得忽然暴躁的時候，一定要堅持每天補充讓體內缺乏的各類元素，維生素類，鐵元素以及鋅元素等等，這些營養元素都能夠調節老年人的神經系統，達到穩定情緒的效果。