枕頭里面的填充物是有很多種的，很多人喜歡枕軟一些的枕頭，比如會選擇絲綿之類的填充物，但近些年來人們越發注重養生，所以會在枕頭里面填充很多“養生之物”，達到睡覺養生的功效。來吧各位，告訴你枕頭填充物的那些妙用，趕緊根據這些妙用選擇適合你的枕頭吧。

操作方法

決明子這是近些年非常流行的枕頭類型，這些枕頭里面填充物為決明子，這樣的枕頭有著助睡眠。平穩血壓以及調理神經系統疾病的效果，所以這一類朋友可以適當選擇決明子枕頭。

茶葉枕頭這是我個人曾經很喜歡的一款枕頭，將茶葉裝進枕頭里，聞著淡淡的清香，感覺特別的舒暢。茶葉枕頭有著明目養神、預防疾病以及有助睡眠的功效。

花瓣枕頭這類枕頭針對性很強，每一種花瓣有自己的功效，菊花枕頭有著降火氣防感冒的效果，紫丁香枕頭有著催情效果，玫瑰花瓣則有著美容養顏的效果，每個人的需求不一樣，所以要選擇不相同的花瓣枕。

綠豆枕頭這也是近些年很流行的枕頭類型，這種枕頭有著降火氣、清內熱、清熱解毒的效果。